Tag: Kesehatan Mental
GABA: Neurotransmitter Kunci dalam Kesehatan Mental dan Fisik
Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) adalah salah satu neurotransmitter paling penting dalam sistem saraf pusat manusia. Sebagai neurotransmitter inhibitori utama, …
Mengenal Dopamin: Fungsi, Peran, dan Dampaknya pada Kesehatan Mental
Dopamin merupakan salah satu neurotransmitter paling penting dalam sistem saraf manusia. Zat kimia ini memainkan peran krusial dalam berbagai fungsi tubuh, …
Memahami Sumbu Hipotalamus-Hipofisis-Adrenal (HPA Axis)
Sistem sumbu hipotalamus-hipofisis-adrenal, atau lebih dikenal sebagai HPA axis, merupakan salah satu komponen paling vital dalam sistem neuroendokrin manusia. …
Serotonin: Hormon Kebahagiaan yang Mempengaruhi Kesehatan Mental dan Fisik
Serotonin adalah salah satu neurotransmitter paling dikenal dalam dunia kesehatan dan psikologi. Dikenal sebagai “hormon kebahagiaan”, serotonin …
Aromaterapi: Terapi Alami untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Aromaterapi adalah metode penyembuhan alami yang menggunakan minyak esensial dari tanaman untuk meningkatkan kesehatan fisik, emosional, dan spiritual. Praktik …
Memberikan Rasa Aman dan Nyaman dalam Proses Belajar
Pendidikan merupakan fondasi utama dalam pembentukan karakter dan kemampuan seseorang. Proses belajar yang baik tidak hanya ditentukan oleh kurikulum atau …